FOKUS: Mental Health / Resilienz & Stressmanagement / Teamentwicklung & Führung
ANGEBOTE: Online, Persönlich
Deep Ocean Coach seit: 2021
In der heutigen schnelllebigen Welt, in der berufliche und private Anforderungen unaufhörlich auf uns einprasseln, wird Stress oft zu einem allgegenwärtigen Begleiter. Das rasante Tempo des modernen Lebens, die ständigen Veränderungen auf allen Ebenen und die unzähligen Erwartungen, die an uns gestellt werden, können überwältigend sein.
Mitten in diesem Strudel aus Stress und Hektik ist es jedoch von entscheidender Bedeutung, sich auf eines zu besinnen: Den Moment zu genießen, zur Ruhe zu kommen und bewusst zu leben. Es ist die Fähigkeit, sich von den äußeren Einflüssen zu lösen und sich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt.